Описание
Витамин D играет важную роль в организме человека, а его дефицит может привести к огромному количеству заболеваний.
По статистике в среднем у 80% россиян наблюдается дефицит витамина D из-за недостатка солнечного света, который принимает участие в его синтезе.
Для восполнения дефицитного состояния необходимо потреблять продукты богатые данным нутриентом, но нужно понимать, что он слабо усваивается организмом из пищи.
- Поддерживает иммунную систему
- Участвует в метаболизме кальция, полезен для костей и суставов
- Поддерживает мышечный тонус
- Повышает энергию и настроение
Отзывы
Отзывов пока нет.